ASAOKA SPICE

レシピ

エルブドプロバンスで作るプロバンス風グリルチキン

ハーブの香りが広がる、チキンソテー

●材料(2人分)

●作り方

① オリーブ油、エルブ・ド・プロバンス、ガーリックコース、塩を混ぜ 鶏もも肉全体によく揉み込んで、そのまま30分~1時間ほど置きます。

② 180℃に予熱したオーブンか、魚焼きグリル(弱火)で焼きます。魚焼きグリルの場合皮目から焼きます。竹串を刺して、スッと刺されば出来上がりです。