●作り方

① 耐熱容器に苺ジャム、水を入れて（500wで1分）レンジにかけ煮詰めてカーダモン粉末を入れて混ぜます。

② 生クリームは少し緩めに泡立てます。

③ カップに材料を順に入れていきます。
1)フルーツソース
2)フィンガービスケット
3)生クリーム
4)苺（へた面を下にして平らに切る）
5)玄米フレーク
6)生クリーム
7)フルーツソース
8)苺（十字切り）
9)フレッシュミント

＊電子レンジでの加熱時間は機種・W（ワット）数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。