マレー風ステーキ

• 材料（1 人分）
  • 牛肉( ステーキ用)……120ｇ
  • 油……大さじ1
  • マレー風グリルミックス……大さじ1
• ●作り方
  1. ① 牛肉の両面にマレー風グリルミックスをすりこみ、15 分おきます。
  2. ② フライパンに油を熱し、牛肉を中火で焦げないように両面焼きます。